Mitt navn er Sunniva og jeg vil gjerne bidra til at du får mindre stress og en økt følelse av tilstedeværelse og ro i livet ditt. Min erfaring tilsier at en økt og fordypet kontakt med vår egen kropp og naturen rundt oss – vår indre og ytre natur – kan skape nettopp dette. Det forankrer oss i oss selv og i vår relasjon til verden. Ofte kan det også gi en bevissthet om, og forbindelse med, noe dypere i oss selv, som skaper en følelse av trygghet og ro.

​

Som somatisk veileder og skogsbadguide jobber jeg i det kroppslige og sanselige. Felles for det jeg tilbyr er at det kan bringe deg tilbake i kontakt, med deg selv, kroppen din og naturen. Somatisk arbeid kan hjelpe kroppen å finne ro og integrere følelser og opplevelser som har opplevdes som for mye. Gjennom skogsbad flytter vi bevisstheten utover og kobler oss på sansene, her og nå.

​

​​Les mer om meg her.​