top of page
Morning Mist løpet Forest

Tilstedeværelse og naturkontakt

Varmt velkommen!

Mitt navn er Sunniva og jeg vil gjerne bidra til at du får mindre stress og en økt følelse av tilstedeværelse og ro i livet ditt. Min erfaring tilsier at en økt og fordypet kontakt med vår egen kropp og naturen rundt oss – vår indre og ytre natur – kan skape nettopp dette. Det forankrer oss i oss selv og i vår relasjon til verden. Ofte kan det også gi en bevissthet om, og forbindelse med, noe dypere i oss selv, som skaper en følelse av trygghet og ro.

Som massasjeterapeut og skogsbadguide jobber jeg i det kroppslige og sanselige. Jeg tilbyr behandlinger som kan benyttes ved alt fra muskulære og spesifikke plager i bevegelsesapparatet til generelt stress og bevisstgjøring av låste følelser. Gjennom skogsbad flytter vi bevisstheten utover og kobler oss på sansene, her og nå.

Les mer om meg her.

Mine tjenester

Nakkemassasje

Massasjebehandling med fokus på smertelindring og avspenning. Passer fint dersom du har spesifikke plager fra bevegelsesapparatet eller ønsker massasje for stressreduksjon og avspenning.

Somatic
Alignment

somatic_43_websize_edited.jpg

Somatic Alignment er en kroppsbasert behandling som hjelper deg å roe ned, slippe spenninger og gjenfinne kontakt med kroppen. Gjennom pust, berøring og bevegelse støttes kroppen i å gi slipp og finne balanse.

Nakkemassasje

Jeg tilbyr guidete skogsbad i Follo- og Oslo-området. Dette er en fin, og kanskje litt annerledes, kilde til avspenning og velvære i en tid der vi tilbringer mer og mer tid innendørs.

bottom of page